lunes, 2 de mayo de 2011

SEMILLAS de CHIA

ALIMENTO NUTRITIVO, BASICO, PROTEICO QUE PROPORCIONA TODOS LOS AMINOACIDOS ESENCIALES. ademàs aporta VITAMINA A ( favorece la visiòn diurna y nocturna, la elasticidad del cutis, la formacion de cabellos, dientes, encìas sanas, y previene manchas de la piel por la edad.
NIACINA: es una vitamina B que ayuda a combatir la depresiòn, stress, mejora notablemente el sistema nervioso y contribuye a la belleza de la piel
CALCIO: previene la OSTEOPOROSIS o suaviza sus efectos.-
FOSFORO: nutre el sistema nervioso y mejora la actividad cerebral en especial la MEMORIA
POTASIO: evita los CALAMBRES, mejora la actividad muscular y ayuda a mantener la presiòn sanguinea estable.-
MAGNESIO: gran energizante fìsico, fundamental en la dieta del deportista y favorece la absorciòn del potasio y calcio, y en problemas de depresiòn , debilidad muscular y presiòn alta.
ZINC:  promueve el sistema inmunològico saludable, agudiza el gusto y el olfato,- gobierna la contractibilidad de los mùsculos y es importante para las glàndulas prostàticas y òrganos reproductores.-

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